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蓝狮在线平台:吃阿胶会上火吗 阿胶该怎么吃才好
2024-08-03 阅读
本文摘要:为什么不吃阿胶会上火?  显阿胶本身并不引发上火,上火是在制作及食用过程中加到的辅助药物引发的,调味服阿胶时为促进药效,多用黄酒浸制,助长了火气;阿胶中氨基酸含量较高,吸取阿胶的营养成分要消耗维生素,也是上火的原因之一。

为什么不吃阿胶会上火?  显阿胶本身并不引发上火,上火是在制作及食用过程中加到的辅助药物引发的,调味服阿胶时为促进药效,多用黄酒浸制,助长了火气;阿胶中氨基酸含量较高,吸取阿胶的营养成分要消耗维生素,也是上火的原因之一。  有人责怪,在服用阿胶后会上火,鼻腔、口唇等部位经常出现许多热疮,或眼睛干涩、肿胀眼眵(chī)激增,这很有可能是因为他们服用了新鲜的阿胶。  阿胶和很多保健品有所不同,不是就越新鲜就越好。

俗话说:人参要新的,阿胶要陈,这是由于现存制作工艺的局限性,新的做成的阿胶总具有一些火毒,所以进服新鲜阿胶不易使人产生火气亢盛的现象。中医理论指出,刚刚做成的阿胶不应服用,必需将其置放阴凉干处摆放3年以上,以后火毒自行消尽后,方可服用。  食用阿胶注意事项  1、如在服用期间经常出现兄弟心热、烦躁等症状,则有可能是因为体质阴虚。

可以用乌豆60克煎汤,然后和调味好的阿胶言和冲服。  2、食用阿胶时尽可能不要放糖,或略为敲点盐。嗜甜食的宜用冰糖。  3、一次服用的量不要过大,一般体质的人一天不多达15克。

  4、食用阿胶时,应该多喝水,多不吃蔬菜、水果,尽可能吃油腻和辛辣的食物。  六类人不应不吃阿胶  1、爱上火的人  比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果要用阿胶,还不会经常出现元神不受补的情况呢,火会更加大。  2、体内湿邪轻的人  可展现出为口腊口苦口黏、力弱、头晕或者头任性、肚子痰、小便很差,最重要的是舌苔厚腻,或者红或者朱。  3、有伤口的人无法不吃  阿胶是活血的,所以如果有伤口就无法立刻不吃,等伤口结疤了再行不吃,不然伤口结不一起。

  4、体内有淤血的人  肤色邃黯,色素沉着,更容易经常出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉绿黯或增粗,脉棒棒堂。女性经常月经很差,一般是扯后、有血块、肚子疼、颜色白,在身上带上的时间较短等等。  5、脾虚者  阿胶药膳靓汤:道家、助孕调身体  以阿胶居多汤可调理气血、滋阴润燥,还可助孕。

佘博爱点评了三大阿胶药膳汤。  靓汤一:秋季润燥阿胶茯苓调味猪瘦肉  源自明代《证治准绳》中的以此类推平胃散,与之成分相近。  【材料】阿胶3~5克,人参5克,茯苓、陈皮、白术各6克,猪瘦肉100克。

  【用法】人参、茯苓、陈皮、白术一起调味瘦肉后,放入碗里混合打碎阿胶后服用。  【服法】每周1~2次。  【功效】调和气血、孕育脾胃,是秋天一味润燥良方,还能防治秋季更容易再次发生的脾胃疾玻  靓汤二:男女助孕阿胶花胶鸡蛋汤  【材料】阿胶10克,花胶20克,鸡蛋1个,枸杞适度。

  【制法】用姜和水泡花胶6个小时后,用冰糖米饭2.5~3个小时,再行打进1个鸡蛋,米饭一两分钟,再行放入碗内,混合打碎阿胶后服用。  【服法】夫妇同服,一周2~3次。

  【功效】养阴、养精、助孕。  靓汤三:经后调理阿胶红枣鸡蛋汤  【材料】阿胶12克,红枣5颗,鸡蛋1个。

  【用法】红枣和鸡蛋同熬至凝结8分钟,鸡蛋捞出剥壳后取出汤内再行熬8分钟,再行放进红糖米饭片刻,最后放入碗内,混合打碎阿胶后服用。  【服法】喝胶不吃蛋,在女性月经整洁后倒数不吃4~5天,每天1次。  【功效】补身效果事半功倍,能提高女性手脚冰凉的情况。


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